Επικοινωνία είναι η διαδικασία κατά την οποία μία έννοια ορίζεται και μοιράζεται μεταξύ ζώντων οργανισμών.
Αλλοιώνεται από στις σκέψεις, τις ερμηνείες και τα συναισθήματα που του προσδίδουμε. Με λίγα λόγια το μήνυμα δεν φτάνει σχεδόν ποτέ ατόφιο στον προορισμό του, γιατί όταν μας λέει κάποιος κάτι, αμέσως προσπαθούμε να αποκωδικοποιήσουμε τα λεγόμενά του μέσα από το αντιληπτικό μας πεδίο, από τις εμπειρίες μας για το θέμα και φυσικά από τα συναισθήματα της στιγμής. Μ' αυτόν τον τρόπο δημιουργούνται οι παρεξηγήσεις που οδηγούν στον θυμό, στην απογοήτευση και πολλές φορές στον χωρισμό.
Μήπως θα ήταν καλύτερα λοιπόν να ζητούμε διευκρινήσεις, έτσι ώστε να κατανοούμε καλύτερα το μήνυμα; Ίσως έτσι καταφέρουμε να σώσουμε την σχέση μας και φυσικά να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από τα χειρότερα. Σκεφτείτε το!