Από την αρχή ώς το τέλος αυτής της δεκαετίας η επιδερµίδα παρουσιάζει τα πρώτα σηµάδια γήρανσης.....
Translate Us with Google Translate Above
Από την αρχή ώς το τέλος αυτής της δεκαετίας η επιδερµίδα παρουσιάζει τα πρώτα σηµάδια γήρανσης, ανάλογα βέβαια µε τον τρόπο ζωής και τα γονίδιά σας. Γενικά όµως ο ήλιος, το άγχος και η µόλυνση επιβαρύνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης,
Τα πρώτα σηµάδια στα 30s
Από την αρχή ώς το τέλος αυτής της δεκαετίας η επιδερµίδα παρουσιάζει τα πρώτα σηµάδια γήρανσης, ανάλογα βέβαια µε τον τρόπο ζωής και τα γονίδιά σας. Γενικά όµως ο ήλιος, το άγχος και η µόλυνση επιβαρύνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, δίνουν πρόσφορο έδαφος στις βλαβερές ελεύθερες ρίζες και επηρεάζουν την οµοιοµορφία της επιδερµίδας. Σε αυτές τις ηλικίες εµφανίζονται οι λεπτές γραµµές γύρω από τα µάτια και το στόµα και είναι σηµαντικό να συνεχίσετε την αντιοξειδωτική προστασία µαζί µε αντιρυτιδική δράση. Μπορείτε να συνδυάσετε καθαρισµό µε AHAs για ήπια απολέπιση και να αρχίσετε να υιοθετείτε τη βραδινή φροντίδα. Η περιποίηση των µατιών είναι απαραίτητη και φυσικά δεν ξεχνάτε την ενυδάτωση µε SPF. Το λευκό και το πράσινο τσάι, το ρόδι, η βιταµίνη C, το συνένζυµο Q10 και η ρετινόλη (το βράδυ) είναι µερικά από τα σηµαντικά συστατικά που χρειάζεστε για να ενισχύσετε την ανανέωση των κυττάρων και την προστασία από τη µόλυνση.
Στο γραφείοΗ ατµόσφαιρα στο γραφείο µε τα κλειστά παράθυρα και την εσωτερική θέρµανση µπορεί να φθείρει την επιδερµίδα σας. Ανακουφίστε την µε αντιοξειδωτικό ορό, κάντε καλή ενυδάτωση για να «κλειδώσετε» την υγρασία ή ψεκάζετέ την µε νερό σε σπρέι µέσα στη µέρα. Αν κάθεστε δίπλα σε παράθυρο, σίγουρα χρειάζεστε κρέµα µε SPF.
