Αυτό που ονειρευόμαστε όλες... για να νιώσουμε καλά.
(What we all dream ... to feel good.)
Αυτές οι πεταλούδες που νιώθεις στο στομάχι σου, αυτή η αισιοδοξία που σε πιάνει ξαφνικά ονομάζεται έρωτας. Η επαφή δύο ανθρώπων, η ένωση, το συναίσθημα... Μια αγκαλιά, ένα φιλί, ένα βλέμμα, δυο όμορφες λέξεις.
Αυτό που ονειρευόμαστε όλες... για να νιώσουμε καλά. Ψυχικά και σωματικά!
Ο έρωτας εκτός από επιθυμία είναι και ανάγκη. Και το αποδεικνύουν οι παρακάτω 10 λόγοι...
1. Μειώνει το στρες
Ξαφνικά νιώθεις υπέροχα. Τα προβλήματα μοιάζουν μικρότερα. Η πιεστική καθημερινότητα αλλάζει χρώμα κι από γκρι γίνεται ροζ. Οι αντοχές σου αυξάνονται. Όλα μοιάζουν καλύτερα...
2. Ανεβάζει την αυτοεκτίμηση
Η εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου βελτιώνεται. Νιώθεις όμορφη, ποθητή... Είναι γνωστό πια πως όταν η αυτοεκτίμηση είναι πεσμένη δύσκολα ανοίγεσαι, κλείνεσαι στον εαυτό σου. Με τον έρωτα όμως χαμογελάς, ομορφαίνεις, συναντάς την θετική πλευρά του εαυτού σου.
3. Αυξάνει την αισιοδοξία σου
Οι μέρες που νιώθεις “βαριά” εξαφανίζονται. Οι νύχτες που “πέφτεις” σε μελαγχολία δεν υπάρχουν πια. Νιώθεις δυνατή και βλέπεις κυρίως τη θετική πλευρά των πραγμάτων. Νιώθεις πλήρης και ικανοποιημένη από τη ζωή σου, από τον εαυτό σου, από τη ζωή.... Και γελάς πιο εύκολα. Συνέχεια, μην σου πω...
4. Είσαι πιο αποδοτική
Μπορεί το μυαλό σου να πετάει αλλού όταν βρίσκεσαι στη δουλειά και να μην βλέπεις την ώρα να γυρίσεις σπίτι, όμως η απόδοσή σου αυξάνεται. Και η δημιουργικότητά σου αυξάνεται.
5. Κοιμάσαι καλύτερα
Οι αρνητικές σκέψεις που σε αφήνανε άυπνη μέχρι το πρωί έχουν φύγει. Μια ερωτευμένη γυναίκα πριν πέσει για ύπνο σκέφτεται όμορφα πράγματα. Και αυτό κάνει την ποιότητα του ύπνου σαφώς καλύτερη. Άρα; Ξυπνάς ξεκούραστη.
6. Δεν κοιμάσαι μόνη σου
Κοιμάσαι σε μια αγκαλιά. Νιώθεις ασφάλεια. Δεν φοβάσαι. Έχεις συντροφιά. Έναν άντρα που αγαπάς. Κι αυτό είναι η πόρτα που σε οδηγεί στην ευτυχία.
7. Ζεις περισσότερο
Το σεξ! Διεθνείς μελέτες έχουν δείξει ότι επιδρά θετικά τόσο στην ψυχοσωματική ισορροπία μας, όσο και στη μακροβιότητα.
Το σεξ! Διεθνείς μελέτες έχουν δείξει ότι επιδρά θετικά τόσο στην ψυχοσωματική ισορροπία μας, όσο και στη μακροβιότητα.
8. Βελτιώνεται η εμπιστοσύνη σου
Κατά τη διάρκεια του σεξ αυξάνεται στον οργανισμό η ορμόνη οξυτοκίνη που βοηθά στη δόμηση των συναισθηματικών σχέσεων με το άτομο που προκαλεί την έκκρισή της.
9. Κάνει καλό στην υγεία σου
Η συχνή σεξουαλική επαφή ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα με αποτέλεσμα να έχουμε καλύτερη άμυνα απέναντι στις διάφορες λοιμώξεις. Νέες έρευνες δείχνουν ότι οι ορμόνες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του οργασμού δρουν προστατευτικά απέναντι στον καρκίνο.
10. Κάνει καλό στο σώμα σου
Πρώτον, γιατί όταν είσαι ερωτευμένη συνήθως σου κόβεται η όρεξη, οπότε αδυνατίζεις. Δεύτερον, συνήθως κρατάς τα προσχήματα (ειδικά αν είναι καινούρια η σχέση), δεν τρως πολύ μπροστά του, οπότε αδυνατίζεις. Τρίτον, το σεξ είναι μια πολύ καλή αεροβική άσκηση που ενισχύει το κυκλοφορικό σύστημα και τον καρδιακό μυ.
Those who feel butterflies in your stomach, this optimism to catch suddenly called love. The contact between two people, the association, the feeling ... A hug, a kiss, a glance, two beautiful words.
English Version
(What we all dream ... to feel good. Mentally and physically!
Love is apart from desire and need. And proving the following 10 reasons ...
1. Reduce stress
Suddenly you feel wonderful. The problems seem smaller. The pressing daily changes color and becomes gray pink. The strength you grow. Everything seems better ...
2. Raising self-esteem
The picture you have for yourself improving. You feel pretty, wished for ... It is now known that when self-esteem is low is difficult to open and close yourself. In love but smile, beautify, you find the positive side of yourself.
3. Increases your optimism
The days you feel "heavy" disappear. The nights that go down in sadness no longer exist. You feel strong and mostly see the positive side of things. You feel full and satisfied with your life by yourself, than life .... And smile more easily. Follow, do not tell ...
4. Are you more efficient
Can your mind to fly elsewhere if you're at work and can not wait to go home, but your performance increases. And your creativity increases.
5. I sleep better
The negative thoughts that leaves you sleepless until the morning are gone. A woman in love before going to bed thinking about beautiful things. And this makes the quality of sleep much better. So? You wake up relaxed.
6. I do not sleep alone
Sleeping in an embrace. Feel secure. Not afraid. You have company. A man you love. And this is the door that leads to happiness.
7. You live more
Sex! International studies have shown that positively affects both our mental and physical balance, and longevity.
8. Improves your confidence
During sex, the body increases the hormone oxytocin, which helps to build emotional relationships with the person causing the secretion.
9. It's good for your health
Frequent sexual intercourse strengthens the immune system so that we have a better defense against various infections. New research suggests that hormones released during orgasm act protective against cancer.
10. It's good to your body
First, because when you are in love usually cut your appetite, so weakens. Secondly, usually keep up appearances (especially if the new relationship), do not eat much before, so weakens. Third, sex is a very good aerobic exercise that strengthens the circulatory system and heart muscle.)
Those who feel butterflies in your stomach, this optimism to catch suddenly called love. The contact between two people, the association, the feeling ... A hug, a kiss, a glance, two beautiful words.
English Version
(What we all dream ... to feel good. Mentally and physically!
Love is apart from desire and need. And proving the following 10 reasons ...
1. Reduce stress
Suddenly you feel wonderful. The problems seem smaller. The pressing daily changes color and becomes gray pink. The strength you grow. Everything seems better ...
2. Raising self-esteem
The picture you have for yourself improving. You feel pretty, wished for ... It is now known that when self-esteem is low is difficult to open and close yourself. In love but smile, beautify, you find the positive side of yourself.
3. Increases your optimism
The days you feel "heavy" disappear. The nights that go down in sadness no longer exist. You feel strong and mostly see the positive side of things. You feel full and satisfied with your life by yourself, than life .... And smile more easily. Follow, do not tell ...
4. Are you more efficient
Can your mind to fly elsewhere if you're at work and can not wait to go home, but your performance increases. And your creativity increases.
5. I sleep better
The negative thoughts that leaves you sleepless until the morning are gone. A woman in love before going to bed thinking about beautiful things. And this makes the quality of sleep much better. So? You wake up relaxed.
6. I do not sleep alone
Sleeping in an embrace. Feel secure. Not afraid. You have company. A man you love. And this is the door that leads to happiness.
7. You live more
Sex! International studies have shown that positively affects both our mental and physical balance, and longevity.
8. Improves your confidence
During sex, the body increases the hormone oxytocin, which helps to build emotional relationships with the person causing the secretion.
9. It's good for your health
Frequent sexual intercourse strengthens the immune system so that we have a better defense against various infections. New research suggests that hormones released during orgasm act protective against cancer.
10. It's good to your body
First, because when you are in love usually cut your appetite, so weakens. Secondly, usually keep up appearances (especially if the new relationship), do not eat much before, so weakens. Third, sex is a very good aerobic exercise that strengthens the circulatory system and heart muscle.)
